《拾光之旅》节目选取5位具有代表性、故事性的基层人物为摄制对象先后深入甘肃、内蒙古、福建、山西、江苏等地进行纪实拍摄每期节目6-10分钟用镜头真实记录奋斗者们平凡而不平庸的人生故事充分表达人们对于美好生活的无限向往与不懈追求的精神刘志勇在警校成绩卓越受上司委以重任潜入头号械劫通缉犯叶宽党羽中伺机将叶等人绳之以法志勇从此离开家庭亲人与匪帮同伍过痛苦矛盾的生活过了三年边缘人生活志勇终于有机会与叶合作作案但阴错阳差警方配合捉叶宽行动失败更引起无辜市民及警员死伤警界面对各界压力为维护声誉不得不出卖志勇不但毁灭的志勇的卧底身分更将其列为通缉犯另方面辣手神探郑明训被委派追捕志勇在追捕过程中郑发现志勇身分可疑郑于是在追捕行动外亦开始调查志勇真正身分并怀疑追捕另有阴谋🕒外来的车手松木雅闯入到了三清市打败了当地的车手李爱国无意间路过这里的外卖小哥阿力被惠子发现并委托他来帮助李爱国打败松木雅最终阿力战胜了松木雅并收获了惠子芳心的故事🕍一代斩魔大侠宁极天在一次斩魔除妖中误杀良知好妖妹妹对宁极天悲痛欲绝自杀在他的面前宁极天得知自己善恶不分丢失正道便退隐江湖不问世事四年后小芝为姐姐弄了一场葬礼守灵当晚便闹得鬼事吓得巡夜打更与不轨之徒两人疯疯癫癫小芝也灵异失踪而后越来越凶的闹鬼事件分别在周达与徐员外的府上频频发生此刻宁极天相助除鬼宁极天调查中显露出来的种种迹象让他得知了那泯灭人性的真相🏰，
警员怀疑他们这次抓的会不会也是个精神病不过问都问了也不能半途而废当伊西多看见程诺叶脖子上的勒痕他恨不得亲手将自己的叔叔杀死，被换作夫人的正是白天前往七夜求助的中年女子◀🏊！